رژیم لاغری سریع

موس زردچوبه کدو تنبل سالم با کلاژن


شما عاشق این موس کدو حلوایی خامه ای خواهید شد که با زردچوبه و کلاژن دم کرده است!

این دستور غذا فقط سه مرحله را انجام می دهد، اما اجازه ندهید به راحتی شما را فریب دهد. طعم های شیرین بزرگی ارائه می دهد و هر لقمه ای با طعم های سبک و خامه ای پای کدو تنبل است.

برای استفاده از تمام طعم‌های کلاسیک کدو تنبل، زردچوبه و کلاژن را به ترکیب اضافه می‌کنیم تا فواید تقویت‌کننده سیستم ایمنی را افزایش دهیم. زردچوبه نه تنها به فواید سلامتی این موس می افزاید، بلکه رنگی زنده و طعمی گرم پاییزی را نیز به ارمغان می آورد. (۱) نشان داده شده است که پپتیدهای کلاژن خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشند و مزایای سلامتی بسیاری دارند، از تسکین درد مفاصل تا عضله سازی. (۲، ۳، ۴)

دستور پخت زردچوبه را دوست دارید؟
با این دستور العمل های زردچوبه رایگان، به هر وعده غذایی خود، ضد التهاب های قوی اضافه کنید!

شما عاشق این موس کدو تنبل زردچوبه خامه ای خواهید شد که سرشار از زردچوبه و کلاژن است.  این دستور غذا فقط سه مرحله را انجام می دهد، اما اجازه ندهید به راحتی شما را فریب دهد.

هنگام خرید این دستور غذا، به جای فیلینگ پای کدو تنبل، حتما یک جعبه پوره کدو تنبل تهیه کنید. در حالی که این دو مشابه هستند، قابل تعویض نیستند. پوره کدو حلوایی همانطور که از نامش پیداست به سادگی کدو حلوایی پوره شده است. از طرفی فیلینگ پای کدو حلوایی حاوی شکر و ادویه های اضافه شده است.

مشاورهکرم نارگیل را یک شب در یخچال بگذارید. زمان اضافی در یخچال باعث می شود خامه سفت شود، که به بافت خامه ای کمک می کند.

SCHEMA-PHOTO-Halthy-Pumpkin-Turmeric-mousse-With-Collagen.jpg
زمان

زمان کل:۵ دقیقه

زمان آماده سازی:
۵ دقیقه

۵ دقیقه

ارزش غذایی:۸ گرم پروتئین۱۰ گرم کربوهیدرات۱۵ گرم چربی

موس زردچوبه کدو تنبل سالم با کلاژن

دستور پخت توسط:نویسنده

شما عاشق این موس کدو حلوایی خامه ای خواهید شد که با زردچوبه و کلاژن دم کرده است.

دستورالعمل ها




آیا به دنبال مواد تشکیل دهنده پالئو هستید؟ در اینجا چند مورد را توصیه می کنیم:
کرم نارگیل (جنگل بومی)
کلاژن (پروتئین های حیاتی)
استویا (بدون مواد طبیعی)
زردچوبه (به سادگی ارگانیک)
دارچین آسیاب شده (به سادگی ارگانیک)
جوز هندی آسیاب شده (به سادگی ارگانیک)

شما همچنین دوست خواهید داشت: موس لیموی بدون لبنیات



رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر